Rady seniorům

Vyhněte se kontaktu s dalšími lidmi 

Kontakt s dalšími lidmi velmi zvyšuje riziko nákazy. Vláda doporučuje seniorům nad 70 let, pokud je to možné, nevycházet ven vůbec. Výjimkou může být například návštěva lékaře při akutních problémech, i k němu by se ale měli vydat až po telefonické domluvě.

Nepodávejte si ruce

Klíčové je vyhnout se fyzickému kontaktu s dalšími lidmi. Totéž platí i pro objímání se nebo polibky na tvář apod.

Buďte v telefonickém nebo elektronickém kontaktu

Propojte se s rodinou i známými. Máte-li připojení k internetu, můžete využít služby jako Messenger, WhatsApp atd.

Omezte zbytečné návštěvy

Nevystavujte se zbytečnému riziku a nezvěte si domů návštěvy, pokud to není nezbytně nutné. Aktuálně jsou zakázány návštěvy v domech s pečovatelskou službou, v domovech seniorů a ve zdravotnických zařízeních. Vláda doporučuje seniorům nad 70 let, pokud je to možné, nevycházet ven vůbec.

Nechte si pomoci s nákupy

Abyste se nemuseli vystavovat setkání desítkami dalších lidí v obchodech a na dalších veřejných místech, nechce si pomoci s nákupy od rodiny, známých nebo sousedů. Pomoc při zajišťování nákupů nabízí také:

• OÚ Cebiv
• další dobrovolníci a organizace – viz „Nabídky dobrovolné pomoci“.

Doba přednostních nákupů seniorů od 8 hod. do 10 hod.

Platí nový čas pro nákupy seniorů nad 65 let a zdravotně postižené starší 50let. Nově je to ve větších obchodech s potravinami a drogerií od 8 do 10 hodin. Na menší obchody na vesnicích, pekárny a lahůdkářství se omezení nevztahuje.

Využijte E-recept

Můžete využít připravené služby na dálku, kdy si telefonicky v ordinaci praktického lékaře MUDr. Tomáše Böhma domluvíte vystavení elektronického receptu. Ten bude zaslán na telefon pracovnice lékárny na náměstí v Bezdružicích. Ordinace MUDr. Tomáše Böhma kontaktuje dobrovolníka a on vám léky vyzvedne a osobně doručí. Telefon do ordinace: 374629341. Jedná se o službu pro občany, kteří nemají zajištěnou pomoc rodinných příslušníků.

Pomoc při zajišťování vyzvednutí léků nabízí dále:

• OÚ Cebiv
• další dobrovolníci – viz „Nabídky dobrovolné pomoci“.

Co když nemáte roušku?

Pokud máte příznaky onemocnění, nemůžete sehnat rouškou a nechcete nakazit okolí, zkuste si vyrobit provizorní roušku z jakékoli bavlněné či lněné tkaniny. Je to lepší než nic. Pokud tuto činnost nezvládnete, tak vám se zajištěním roušky pomohou:

• OÚ Cebiv
• další dobrovolníci – viz „Nabídky dobrovolné pomoci“.

Potřebujete poradit?

Pokud jde o otázky okolo koronaviru, mohou se lidé obracet na infolinku 1221 nebo linky Státního zdravotního ústavu 724810106, 725191367 a 725191370.